Shibashi
Meditation in Bewegung
Jeden Monat einmal am Samstag
im Turm Kloster St. Ursula Brig
Leitung und Anmeldung: Benita Truffer
Überlandstr. 32, 3902 Brig-Glis, Tel 027 923 51 84
truffer.benita@valaiscom.ch
Shibashi
- ist eine einfache Form der Meditation in Bewegung und stammt wie Tai Ji / Qi Gong aus der altchinesischen Heilkunst
- umfasst 18 Bewegungsbilder, deren poetische Namen aus der Natur stammen
- will eine ruhige innere Aufmerksamkeit wecken
- hilft Spannungen loszulassen
- und offen und lebendig im Leben zu stehen.
Shibashi kann von Menschen jeden Alters ausgeübt werden. Es braucht weder körperliche Fitness noch sonstige Vorkenntnisse.
| Kurszeit | 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kosten Versicherung |
Einzelmorgen CHF 30.-- ist Sache des Teilnehmers |
| Bekleidung | nicht einengende Kleider - "Stopper-Socken" |
| Kursdaten | 2016 | Kursdaten | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 27. August | 2016 | 28. Januar | 2017 | |
| 08. Oktober | 2016 | 11. Februar | 2017 | |
| 05. November | 2016 | 11. März | 2017 | |
| 17. Dezember | 2016 | 08. April | 2017 | |
| 13. Mai - (fällt aus) | 2017 |
(Stand 12.04.2016)
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